5月11日下午，“大咖面对面，成长在路上” 青年发展系列讲座以“‘乐’游人生”为主题，邀请到上海市青年体育联合会会长、前中国女子游泳队著名运动员、前奥运冠军乐靖宜女士，分享她精彩的人生经历和深刻的人生感悟。同时邀请到上海市青年体育联合会秘书长吴屹峰先生，分享自己丰富的从业经验。两位嘉宾的发言对大学生在人生和职业的规划方面有所启示。 党委书记袁孟红，副书记刘燕萍，关工委张祖芳老师，周邦屏老师等师生参加。最后，与会的各位老师纷纷结合今天的讲座内容畅谈感想，希望学生们在学校认真学习专业知识，积极参与社团活动与社会实践，培养坚持不懈的意志力，同时遇到问题也要主动寻求帮助完成心理疏导，健康阳光地度过大学生活。
乐靖宜女士从自己的成长经历说起，从训练成绩不佳、没资格进入专业游泳队的懵懂少年期，到在上海游泳队中跟随男生组一起训练的快速提升期，再到入选国家队开启作为游泳运动员的职业生涯，最后讲到摘得奥运冠军的人生巅峰。她以朴实平淡的语言回顾了自己的运动员生涯，字里行间让学生们体会到冠军之路多坎坷，光环背后是超乎常人的意志力与不懈的努力。说到退役后的生活，乐靖宜女士告诉大家，长期封闭式训练导致的社会不适应、对前路感到迷茫时，她选择走出去看看；生活不如意陷入人生低谷时，她决定换一种活法去学习潜水；因过于相信自己的水下能力而遇到危险后，她转变了心态开始潜心学习新知识，获得水下科研的证书。她表示，生活不会是一帆风顺的，要及时调整心态寻找新的奋斗方向，会看到不一样的风景。
（座谈现场）
（主讲人乐靖宜女士）
互动提问环节，同学们踊跃提问，乐靖宜女士针对毕业后的人生和职业规划提出自己的见解，告诉大家要抓住机会，对一直坚持的事不轻言放弃。吴屹峰先生表示，当代大学生需要尽可能多地和社会接触，积累经验与自信，以后在职场上才会有底气。最后，学院的各位老师有感而发各抒己见，结合今天的讲座内容，希望学生们在学校认真学习专业知识，积极参与社团活动与社会实践，培养坚持不懈的意志力，遇到问题要主动寻求帮助完成心理疏导。
（嘉宾吴屹峰）
此次讲座让师生零距离接触奥运冠军，通过聆听乐靖宜女士的人生感悟，学生纷纷表示，将结合自身情况，把握当下、展望未来，做好自己的人生和职业规划。
（嘉宾与学院师生合影）
摄影：周怡